Самба КрасинSAMBA - в какой бы своей вариации она ни исполнялась, всегда характеризуется определенными движениями: в первую очередь, это достаточно амплитудные покачивания бедрами в такт с музыкой. Сам характер танца основывается на легкости и быстром темпе. Самба дает телу немалую физическую нагрузку, тренирует все группы мышц и имеет свою ауру, свой тайный смысл.

Тренер: Красин Олег

  

 

Боди балет Красин

BODY BALLET & MODERN - это направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатеса c добавлением элементов современного танца; адаптировано для широкого круга людей.

Тренер: Красин Олег

 

 

 

Zumba Dilnara

Zumba - интенсивная танцевальная тренировка на основе популярных латиноамериканских ритмов. Под зажигательные ритмы легко следовать за инструктором и выполнять интересную, но несложную по исполнению хореографию. Zumba - это фитнес-вечеринка, которая эффективно тренирует и прорабатывает все тело, все мышцы равномерно. За одну часовую тренировку Вы потратите примерно 600 ккал.

Тренер: Еникеева Дильнара

 

Ча ча ча КрасинЧА-ЧА-ЧА - молодой, достаточно популярный танец, происходит от тройной мамбы. Ритм ча-ча-ча уникальный, не похож на другие бальные танцы, с которыми его можно перепутать. Движения красивые, ритмичные, выразительные.

Тренер: Красин Олег

 

 

 

 

Джайв Красин

ДЖАЙВ - Этот танец очень быстрый и искромётный. Таким образом, он позволяет не только продемонстрировать техническое мастерство, но и показать свою физическую подготовку.

Основной фигурой современного джайва является быстрое синкопированное шассе (шаг→приставка→шаг) влево и вправо, вместе с более медленным шагом назад и возвращением вперед. Шаги делаются с носка. При этом вес тела всегда находится впереди и переносится с ноги на ногу.

Тренер: Красин Олег

  


wayforcelogo
Сиреневый Бульвар, 52/1
Мы работаем с 6:00 до 01:00

inst inst inst

ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ!

 

® Все права защищены, ООО «СЛК-Фитнес», 2016

ПЕРСОНАЛЬНАЯ СКИДКА 25%